YOGA

Harmonie… Rust… Vervulling… Lichamelijke Balans… Zuivering… Vreugde… Vrijheid… Verruimd Bewustzijn… Zelfliefde

 

 

Awakening Yoga activeert je spirituele ontwaken! Je ervaart meer vrede,vervulling, schoonheid en liefde in jezelf en in de wereld.

 

Ik voelde me altijd al “lekker” bij het doen van Yoga maar tijdens mijn Yoga teacher opleiding  heb ik  mogen ervaren hoe emotionele blokkades moeiteloos verdwijnen, hoe de energie van het hele lichaam geactiveerd wordt en weerstanden worden opgelost , hoe het hartcentrum geopend wordt …. zoals het in onze natuurlijke staat hoort te zijn!


Nu ben ik terug in het dagelijkse leven en weet ik dat Awakening Yoga een toegankelijke en eenvoudige manier is om balans te vinden en te handhaven, ongeacht wat er om je heen gebeurt ,je steeds verbinding kan maken met jouw licht en in je kracht blijven…
“Namasté” of “In l’akesh” :Jij bent een andere ik , alles wat ik voor jou doe is een cadeautje voor mezelf: het Licht dat ik met je deel opent het Licht in jou en elke hartopening bij jou activeert de Liefde in mij… jij hoeft niets te kunnen, niets te weten, enkel bereid te zijn ! 

Yoga is een pad van fysieke en geestelijke bevrijding !

Yoga heeft een therapeutisch effect op lichaam, hart en geest :
* een gevoel van welzijn in je lichaam en de opening van je hart
* je geest komt tot rust en je activeert je hogere bewustzijn
* je ervaart vervulling van binnenuit: een gevoel van innerlijke vrede en balans in lichaam, hart en ziel
waardoor je steeds minder nood hebt externe compensatiemechanismen om je innerlijke leegte of onvervulde behoeften in te vullen

 

“Your task is not to seek for love, but merely to seek and find all the barriers within yourself that you have built against it “
Rumi

 

lichthart handen

AWAKENING YOGA
Activerende lichaamshoudingen (yogaasana’s), in combinatie met gerichte ademhaling en muziek maken lichaam, hart en geest vrij.

 

“Knowing the Self means Being the Self “
Ramana Maharshi

 

NIETS buiten jou kan je blijvend vervulling geven. We leven in een wereld van DOEN en DOELEN en vinden geen ruimte meer
om te ZIJN en te genieten in het NU, actie neemt de plaats in van bewustzijn.

Onze energie en bewustzijn zijn hoofdzakelijk naar buiten gericht , Awakening Yoga brengt verbinding tussen binnen en buitenwereld:
het is in de juiste balans van doen en Zijn ,van denken en voelen, dat we gezondheid, vrede en vreugde vinden. 

YOGA LESSEN/COACHINGS /WORKSHOPS 

De yogales of workshop wordt uit gewerkt op maat van de cliënt of van de groep . 

Bijvoorbeeld : yogaworkshop /les voor

* innerlijke balans - een rustige geest in een gezond lichaam

* het openen van het hart - zelfaanvaarding en zelfliefde - zelfvertrouwen en eigenwaarde

* het loslaten van angsten - het verleden loslaten en vertrouwen ontwikkelen

* afstemming tussen lichaam, hart en ziel 

Afhankelijk van de lengte van de les/workshop en het aantal deelnemers wordt een prijs afgesproken .

Neem vrijblijvend contact op met mij voor een offerte op maat van jouw vraag of behoefte .

Wees welkom !

 

-

 

Contact:

  • Katty Desquesnes
  • Email: Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.
  • Adres: hellebroekerweg 50, 6363 AD Wijnandsrade
  • Telefoon: 0031 (0) 682722187  NewSigilofPower klein
Top